2019-03-12 8人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:没有感冒也没有生病,睡眠也比较充足,为什么还是老是犯困提不起来精神
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病情分析:
这个情况平时在生活饮食上,应该注意减少肥甘厚腻、肉类的食物,注意清淡饮食,多喝水,增加锻炼,适当的有氧运动,生活饮食习惯要规律,多吃菜和水果,能够改善这一症状。
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况,如果女性的月经期周量出血较多的话,平时也会比较容易出现乏力等现象,建议到正规公立医院中医科来进行检查,有气血两虚的症状,可以及时的进行调整。
月经量不多,还有点偏少,两年多以前怀小孩的时候有过缺铁性贫血,血压好像一般就90多的60多。我这种情况是怎么回事啊?是不是有贫血的话就容易精神不好犯困啊?请问我这种情况严重吗,要注意些什么
贫血的话,会导致女性出现这种症状,适当的要增加营养,如果贫血程度严重,要服用药物
病情分析:
是不是怀孕了,如果没有怀孕,建议你去正规医院进行详细的检查,明确病因后再进行治疗,平时多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃蛋白质丰富的食物,加强锻炼
病情分析:
你好,由于天气环境因素、工作压力大、疲劳过度、或者有躯体疾病等原因都会引起犯困没精神,建议多到户外活动,呼吸新鲜空气,保持心情愉悦,规律作息,避免过度劳累,实在不放心,去医院做全面检查,排除身体器质性疾病,以免耽误病情。
病情分析:
您好!春天的季节人们往往会发生这种犯困的情况。这就是人们所说的春困吧!建议您饮食宜清淡易消化,避免辛辣油腻生冷刺激性食物。规律睡眠,避免熬夜,早睡早起,锻炼身体。