例假不来而且量很少有没有什么好的改善方法

病情分析：
你好，建议你应该到当地正规医院妇产科就诊，抽血测性激素6项检查，看看是否是激素水平紊乱导致的不适症状，查明原因后给有合适的治疗，以免引起不必要的麻烦，

病情分析：
您好，首先要寻找月经量减少的原因的，要看是不是做过人工流产损伤了子宫内膜，要在排卵期做B超，看子宫内膜的厚度的，也要考虑是不是内分泌的问题，可以在来月经的时间抽血做内分泌的检查。

病情分析：
请问你以前的月经是否规律？如果是以前的月经很规律，还有就是有没有性生活？

指导意见：
如果没有性生活，以前的月经很规律，那么就考虑是最近熬夜紧张或者是压力大引起的，月经量少，可以喝点红糖姜开水，然后早睡不要熬夜，保持心情愉快。