2019-03-12 3人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:医生你好!气血不足可以吃乌鸡吗?煮的时候加点什么
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病情分析:
你好,乌鸡营养丰富,富含优质蛋白,含有丰富的铁,女性经常食用可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。在做汤时可以加入大枣枸杞桂圆黄芪等补气养血。
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病情分析:
你好,乌鸡具有滋补气血作用,也有补肾的作用,气血不足可以吃乌鸡,沌乌鸡汤的时候,注意加上点当归生姜黄芪,则补气养血的效果会更好,平时注意休息,加强营养,适度增加运动,少吃辛辣刺激及寒凉食物
病情分析:
你好,根据你的描述,患者是有气血不足的情况,想通过食物的方法来补充。
指导意见:
这个情况下,气血不足的情况,是可以吃乌鸡的了,可以放一些当归,人参在里面,一起炖煮的了。平时饮食上面不要挑食的了,注意饮食平衡的了。