12岁身高160，16岁身高165是不是长不高了。

病情分析：
每个人的发育情况，发育速度是不一样的，但是总体来说青春期是发育最快的。

指导意见：
平常踢球，运动，是可以帮助增长升高的，建议注意饮食营养，多食用富含蛋白食物，以及水果蔬菜。

病情分析：
你好，16岁是长高的黄金时期，这个时候多放点精力在长高上面会长的更快更高的，建议多做点增高的运动，每天早点休息，营养均衡，多补钙，多补充蛋白质，养成良好的生活习惯等。

指导意见：
建议有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等。