身体酸痛，睡觉不舒服
2019-03-13 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：今天打了乒乓球，然后晚上睡觉肾就酸痛，晚上不时就醒，大腿也有痛疼
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满意答案
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- 李恬 副主任医师
- 首都医科大学附属北京天坛医院
病情分析：
这是活动量增大引起的肌肉乳酸堆积，可以引起肌肉酸痛，最有效的方法就是多喝温开水，并且洗热水澡，可以促进乳酸代谢，缓解疼痛，平时运动要循序渐进。
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2023-02-09 08:44
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