肾虚 肾(头疼、头晕

病情分析：
你好，根据你的描述，请您不用太紧张，像这种情况就要好好地调整一下这个生活饮食习惯，尽量的以清淡饮食为主，而且要多参加体育锻炼，早睡早起，不要熬夜。调理一段时间看看。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。

病情分析：
从你的情况来看，你的肾阴虚阳虚都有，这种情况下，你就得找个好的中医吃中药进行调理。

指导意见：
如果不愿意吃的情况下，那就得吃三肾丸调理。这些症状都和你的脾胃有很大的关系，如果找到好的中医可以吃中药，同时进行调理。