气血不足用红枣枸杞桂圆红糖泡水可以改善吗
2019-03-13 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：气血不足用红枣枸杞桂圆红糖泡水可以改善吗？吃这些容易上火可以加什么下火吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
气血不足的情况下，我建议你还是调些中药比较好。另外平时多吃一些木耳瘦肉和红枣之类的，这种泡水不能改善什么的。平时还要养成足够的睡眠质量，坚持锻炼身体，这样对气血都是有好处。
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