身上起红疹而且痒，不挠不舒服

病情分析：
从你的描述和照片看，考虑是荨麻疹，与过敏有关，表现为皮肤上的风团，越抓越大。

指导意见：
可以开些抗过敏药如氯雷他定片，以及中成药肤痒颗粒内服，对于早期荨麻疹有效果。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况是皮肤过敏的表现，发病与身体的过敏体质有关系，与接触了过敏的物质也有关系导致的。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如四物消风散加减来调整治疗。注意饮食营养，避免偏食。保心情舒畅，劳逸结合。