2019-03-13 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:不适已有一个星期,17岁学生,体育课做仰卧起坐几天后酸痛,弯腰就疼,不能有大动作,骨头疼,一直没好
满意答案
病情分析:
目前来说初步考虑是肌肉韧带的损伤,因为你以前,可能运动量比较小,没有这么大的运动量,造成肌肉的负重过大,超过了肌肉的力量的极限,会出现肌肉的酸胀疼痛,这属于正常的生理现象,应该注意休息,然后推拿按摩肌肉,这样可以起到舒筋活血放松的作用,以后应该及时的进行功能锻炼,适当的做一些相关的运动,防止以后再出现这种情况