2019-03-13 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:现在在备考,所以不想去医院接受长时间治疗,想等稳定下来再治疗,请问有什么缓解方法?锻炼方法?以前拍片子说我脊柱侧弯,我个人能明显看到两侧胯部高低不一致,有些长短腿,右侧偏高,腰哪里就往回凹一些,平常后背不会像有些患者一样很明显高度背,除非趴下对比会发现,在网上看到一些锻炼方法比如拉单杠什么,这几个月我想先自己缓解一下,不加重,考试结束就会去医院系统治疗,能推荐一些方法吗,现在已经控制不跷二郎腿。
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病情分析:
脊柱侧弯需要到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下医生会根据你的片子的情况给你制定一个合理的治疗计划的。可以先保守治疗支具矫形治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你描述的情况有可能是由于先天因素引起的症状,和平时走路姿势不良也有一定关系。
指导意见:
建议注意休息和保暖,生活规律,不要熬夜,平时可以多做扩胸运动,抬头挺胸,尽量避免不良的走路姿势,尽量平躺,循序渐进,持之以恒。