中考体育加试的原因，我们要每天跑1400多米 刚开

病情分析：
这种情况就要考虑是剧烈运动，也就是平常缺乏锻炼引起的肌肉酸痛或者是缺钙的表现。

指导意见：
首先要采取循序渐进的方法，而且一定要注意休息，多用热水泡泡手和脚，晚上睡觉前口服点葡萄糖酸钙口服液。

病情分析：
你好：中考体育加试应该是必须要参加的吧，中考决定去哪所学校时是要参照的一项指标的。特别疼，像骨头裂开一样，建议去医院拍片看看。

指导意见：
中考学业紧张，平时锻炼机会少，考虑是由于剧烈运动所导致的肌肉疲劳，肌肉痉挛，建议运动之前充分热身，避免过于剧烈，逐渐的增加运动量。