我一开始拉的大便是稍微粗点的

病情分析：
根据您的提问来看，应该和饮食结构以及排便习惯有一定的关系。

指导意见：
目前注如果没有不舒服的症状，适当的调整饮食，多吃蔬菜水果，然后适当的锻炼就可以了，应该是没有问题的。

病情分析：
你好，根据你的叙述，你大便常规和消化道肿瘤标志物正常，你可以再做一下直肠指检明确诊断。大便呈扁形考虑可能有胃肠功能紊乱、脾胃失调等现象，具体表现为大便次数增多、大便不成形、大便发粘、冲不干净，或者食欲不振，排便困难，排便不畅等。一般可能也会伴有消化不好，营养吸收不好等问题，

指导意见：
可以多吃健脾祛湿、帮助消化的食物。例如山药、山楂、薏仁、糯米、栗子，赤小豆、芡实等。也可以适量服用一些益生菌调理肠道。注意规律生活，不吃辛辣刺激性食物。