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练武术怎么会影响身高？

2019-03-14 2人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：你懂医学吗？谁给你的勇气一本正经的胡说八道？你去问下武打明星，小时后的训练消耗和营养补充是否成正比

满意答案

病情分析：
这里是网络咨询的平台，如果你有什么问题可以详细的描述出来，我们可以尽量的去帮助你的

指导意见：
练武是非常好的一项健身的运动。如果可以坚持的话是最好的，但是一定要注意运动的量，有的时候过犹不及。所以还是应该给自己制定好计划。

投诉 2019-03-14 07:53

其他答案 (1)

病情分析：
您好，建议您平时要注意营养均衡，进行适度的运动，如果运动量较大，可以适当补充富含蛋白质的食物，比如瘦肉类食物。还要保持充足的睡眠，这样才能更好的促进骨骼肌肉发育。

投诉 2019-03-14 07:57

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