腿不是很直怎样腿可以越来越直

病情分析：
平时可以多练习靠墙站，适当的做一下抖腿的练习。减脂增肌。

指导意见：
想要增高的话可以适当的补充钙剂，平时多做拉伸和跳跃性的运动。可以多吃芝麻酱和虾皮。

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况，腿不直的问题是慢慢会来直的。

指导意见：
这种情况增加机体的免疫功能多增加身体的锻炼。21岁，还有身体生长发育的可能。多补充钙质。营养的丰富。用葡萄糖酸钙。饮食多吃排骨。