前几天血压偏高90:――180

病情分析：
一天中，人的血压是不断波动的，检测血压，应尽量固定时间，且测血压时应保持静息状态，如刚活动完、刚上完洗手间、刚吃完动西，要休息5分钟再测量血压。

病情分析：
按照你的血压波动情况的描述，建议你注意休息，保暖，保持情绪稳定，去医院进行24小时动态血压检查及心电图检查，并保证良好的睡眠质量。根据你的心肌供血情况，确定用药。

病情分析：
目前主要存在血压波动比较大的情况，需要考虑是颈椎病、心脏病导致

指导意见：
因此这种情况下最好是及时检查一下心脏、颈椎的情况。平时要注意生活规律，监测血压情况