2019-03-14 3人回答
性别:女
健康咨询描述:以前睡觉几乎不打呼噜,在很累的情况下或者感冒的情况下好像打过。最近有在忙着考试,前段时间由于感冒鼻子偶尔有点堵塞,身体不胖,最近晚上睡觉舍友说我老是打呼噜是怎么回事啊?
想得到怎样的帮助:睡觉打呼噜什么原因
满意答案
病情分析:
睡觉打呼噜常见于腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻塞、身体肥胖等。你最近睡觉老打呼噜,考虑与感冒后出现鼻塞、扁桃体肿大有关。等上感症状完全消失后,就不会出现打呼噜。建议多饮水,清淡饮食,多进食新鲜青菜水果,避免进食辛辣刺激食物,睡觉采取侧卧位。
其他答案 (2)
病情分析:
一般情况下说要打呼噜,一个是与劳累有关,一个失语枕头的高度有关系
指导意见:
像这种情况下,您可以降低一下枕头的高度,然后看看有没有感冒的情况?因为鼻塞也咳嗽了,有的时候也会引起打呼噜
病情分析:
打鼾大多是鼻中隔偏曲,鼻息肉和扁桃体肥大引起的。建议最好及时去医院做个检查看看。
指导意见:
平时注意饮用一些利咽生津的饮品,如冰糖水、绿豆粥等,还有个办法,就是睡觉前将一条毛巾卷成卷,垫在脖子下面,拖起颈椎部位,这也是比较有效的。