经常感冒，上火（但没吃上火东西）
2019-03-14 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：经常感冒，容易上火，没吃热气东西。想知道怎么中药调理身体，两个月一直处于上火的状态，时不时感冒。血常规经常显示病毒感染
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满意答案
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- 疏欣杨 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
经常感冒与机体免疫力低下有关系，心理压力大、经常熬夜、饮食不规律、缺乏体育锻炼、营养低下都会让身体处于亚健康状态，导致免疫力低下！感冒上火是身体给敲的警钟！建议改变生活方式！一日三餐按时吃饭！早睡早起保证充足睡眠！多参加户外活动！保持良好的心态！
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2022-11-17 18:15
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