严重早泄秒射要怎么恢复

病情分析：
您这种情况建议你首先戒掉手淫的习惯。同时口服金锁固精丸或必利劲药物治疗。性交时可考虑佩戴安全套，降低龟头敏感度，延长性交时间。也可以应用外用药物，达克罗宁。平时多参加户外活动，增强体质，多练习一下深蹲以及提肛动作。平时多吃一些牛羊肉，枸杞，海参等食物进行食补。

病情分析：
早泄的治疗有：1、药物治疗：目前治疗早泄的药物主要为达泊西汀，一般在性生活前两小时服用，它快吸收，快排泄，副作用较小；2、手术治疗：手术是指将局部的神经末梢切掉一部分，减少敏感度，但是目前手术并没有规范化，所以要谨慎选择手术治疗的方法；3、行为治疗：夫妻双方可以通过拥抱、抚摸等使患者享受性快感，通过一定行为训练提高射精控制力；4、女性伴侣配合治疗：女性伴侣需要正确认识早泄，积极配合患者进行诊疗，并在性生活中做相应的配合，建立患者的自信心。