最近每天下午总是有便意

病情分析：
您的情况应该是，消化不良引起的，饮食上需要注意，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些温热的容易消化的清淡的食物，适当活动。

指导意见：
建议饮食上需要注意，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些温热的，容易消化的清淡的食物，适当运动。

病情分析：
你好，根据您的描述，最近每天下午都会有便意但是没有排便，每天早上一次大便，小肚子有赘肉。

指导意见：
你的情况考虑是肠痉挛所致的，肠蠕动加快产生便意。建议您注意腹部保暖，不要吃生冷食品。每天做一下热敷，顺时针按摩腹部。小腹部有赘肉可以增加运动量，做做仰卧起坐等运动。