性欲太强该咋样抑制，才对身体好

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，一般男人的性的分水岭就在40岁之后性欲就会慢慢的降低减弱，如果过于亢奋的话，对身体确实会有伤害的。

指导意见：
建议你平时少看黄片和美图，分散一下这方面的注意力，多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。你可以采取和爱人分开休息，不要躺在一个被窝，就是说这样杜绝那种想法，尽量的少一些刺激。

病情分析：
你好，46岁男性性欲很强，如果不影响身体健康和工作，这个属于正常的，不要过于担心紧张，需要自己学会控制自己的，

指导意见：
建议平时应该合理膳食，营养平衡，多吃蔬菜水果，注意保暖，要劳逸结合按时作息，每天保持心情舒畅和乐观心态，每天坚持体育运动，增强身体抵抗力，