过度训练腿部出现黑色淤青是什么状况？。。
2019-03-14 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：过度训练腿部出现黑色淤青是什么状况？。。
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满意答案
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- 郑永江 副主任医师
- 中山大学附属第三医院
病情分析：
您好，如果热身做的不好，肌肉没有充分放松腿过度劈叉很容易导致大腿内侧肌群的拉伤。
指导意见：考虑您是大腿内侧肌群拉伤，又没有及时治疗，导致肌肉没有很好的修复，进而转化为慢性肌肉劳损，建议暂停劈叉压腿一段时间，适当做做按摩理疗，肌肉修复好后再训练
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2022-11-03 16:35
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