腰痛感觉有条筋直酸痛到大腿

病情分析：
原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎,是坐骨神经本身发生的病变,多与感染有关,受冷着凉常为诱发因素。继发性坐骨神经痛主要是由其邻近组织病变,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生等压迫坐骨神经根所引起。疼痛多由臀或下腰部开始,沿大腿后面向下放射到脚跟,疼痛时持续性一阵阵加剧,象针刺或烧灼样的感觉,沿坐骨神经走向可有压痛,特别是臀中部小腿中部压痛明显,常因行走、咳嗽、喷嚏、弯腰、排便而疼痛难忍。

指导意见：
许多坐骨神经痛的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部“扭伤”有关，如发生于拎举重物，扛抬重物，长时间的弯腰活动或摔跌后。因此，当需要进行突然的负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部“扭伤”，平时多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的发病率。本病患者急性期应及时就医，卧床休息，并密切配合诊治，预后通常是好的。

病情分析：
你好，很荣幸给你解答问题，看你说的，像是腰椎间盘突出症。

指导意见：
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，不要长期弯腰，更不要弯腰干重活。你这需要平卧硬板床，一个月。做腰背肌功能锻炼。