我今年56岁，绝经已有4年了

病情分析：
你好，根据你所说的，就我来看以及检查报告来观察。应该只有腰椎部和左髋部有骨质疏松的情况。

指导意见：
不该是有必要的，但是不能盲目的补钙。只是单纯的补钙，有时候是不容易吸收的，血钙虽然高了，但是骨头里的钙是不足的。要进行一个锻炼身体。然后多晒太阳。然后可以进一步检查一下激素分泌的情况，比如雌激素。

病情分析：
你好！根据你的描述与检查报告显示，骨质疏松的同时伴有结石，也要在当地医生的指导下补钙治疗，可以应用一些补钙的药物，比如钙尔奇d，阿法骨化醇。

指导意见：
建议平时多吃一些含钙高的食物，多一些户外运动，多晒晒太阳，有结石的话注意要多喝水，多吃一些蔬菜水果，避免久坐，必要时体外碎石。

病情分析：
你好，根据你的描述和检查结果腰椎骨质疏松，左髋骨骨量减少也属于老年性骨质的改变特征。

指导意见：
建议你注意休息和保暖，适当运动，饮食宜优质蛋白质和新鲜蔬菜和水果为主，多喝水，最好一天喝一袋奶。