在家卧床睡觉起床额头头疼

病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您的描述，可能因长时间卧床导致头部供血不足，引发一系列头疼的症状。但是引起头疼的原因有很多，无法确诊。

指导意见：
建议您去当地医院做进一步的检查，查明病因，已对证下药，平时注意保暖休息，饮食清淡温热，禁生冷辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，你的这个情况，和腰椎间盘微创手术应该没有什么关系的，要考虑是一个颈椎病的症状，可能和你长时间卧床有关系。

指导意见：
这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，确诊为上述原因的话，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射、颈椎牵引等治疗，效果当佳。祝你健康快乐！