内向缅甸有社交恐惧症该怎么办
2019-03-15 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：内向缅甸有社交恐惧症该怎么办
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑可能是与你性格有关系。建议你多锻炼自己，积极参加集体活动。如登台表演奖等锻炼自己的胆量，多跟身边的朋友以及同学沟通交流，释放内心的压力。积极培养自己的兴趣爱好，多看看书，增强自信。慢慢的你就会变得开朗起来。每天坚持体育锻炼，消除不良情绪。
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2022-11-07 13:42
社交恐惧症 四个原因能说
害怕和他人交流，不喜欢在公共场合与他
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