长高必备的几个要素是什么？

病情分析：
你好，每个人的生长发育，有70%来源于遗传因素，还有一部分来自于后天营养。

指导意见：
生长发育正常的必备因素，首先自身生长激素分泌正常，平时多休息避免熬夜，饮食营养均衡

病情分析：
人体要长高，必须具备以下几方面的条件：1、骨骼的端面骺软骨层不能闭合，如果闭合了，孩子就不可能长高。2、脑垂体必须分泌足量的生长激素，但生长激素并不会直接促进骨骼生长，而必须在肝脏内合成“生长因子”，“生长因子”在体内的合成量决定了身高生长的快慢。3、孩子在长个子时，需要大量的骨骼营养。