2019-03-16 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:平躺在床上,肚子用力做卷腹或者起身是抖的特别厉害,平时有自慰的习惯
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指导意见: 您好,从您描述的情况看,可能是平时运动量不大,腹部肌肉力量比较弱有关,平时要注意劳逸结合,适当进行体育锻炼,戒掉手淫,循序渐进,慢慢就会增加腹部肌肉的力量
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