2019-03-16 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:昨天早晨起床跑步,然后做了50个下蹲,下午的时候有在拔河比赛,早上起来腿就疼。
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病情分析:
这一天跑步,下蹲拔河比赛,早上起床后腿痛。这个主要考虑和你劳累导致的局部肌肉乳酸堆积,产生的酸痛,这种情况一般问题不大,休息几天就会好,现在可以用热毛巾热敷促进局部新陈代谢。
其他答案 (2)
病情分析:
介绍的这种症状,可能是由于过度的疲劳引起的,我目前的建议是,暂时要注意休息,可以做一下按摩和理疗,也可以口服一些活血化瘀的药物,很快就能够恢复的。
病情分析:
应该是肌肉拉伤所致的,大量的运动导致的肌肉产生大量乳酸所致的你可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的近期内避免剧烈的运动以及减少活动。