最近不知道怎么了，手指开始脱皮

病情分析：
你好，根据自己描述的病情，最近有手指脱皮，睡眠质量不好，现在属于青春发育时期，可能是营养不良，缺乏维生素，建议适量补充含维生素以及营养高的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，合理饮食，劳逸结合，可以吃安神补脑液进行治疗睡眠质量，

病情分析：
您好，看了叙述分析，手干燥脱皮，大多是局部的湿疹，特别是干性湿疹形成的症状；也有可能是感染了真菌以后形成的干燥性手癣，或者是角化型手癣形成的症状。也与维生素A的缺乏有关，可以多吃些动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类、贝类等，另外也要注意使用润肤剂，减少化学物质的刺激。可以用些21金维他片、八珍颗粒等药物治疗看看。

病情分析：
你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为简单，很难为你正确诊断治疗建议，不知你正在学习还是工，强度压力大不大，有没有基础疾病或不适影响睡眠质量，

指导意见：
最好近有没有接触过敏源，或者刺激性腐蚀性洗涤剂，造成手指开始脱皮，应该保持正常生物钟节律，白天工作学习，提高效率，晚上按时睡觉休息，