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腰上去一点点酸痛，想知道有没有大碍

2019-03-16 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：有一点点腰肌劳损，昨天走路走的有点多，然后回到宿舍做了几十个深蹲，就开始酸痛了，还可以跳舞练功吗

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的情况，目前考虑是腰肌劳损的现象，建议你最近注意休息，热敷腰椎疼痛部位，口服腰痛宁胶囊，外用扶他林软膏，可以佩戴腰围保护腰椎，暂时不要进行舞蹈锻炼。一般治疗半个月左右就会好转。

投诉 追问 2019-03-16 14:57

2019-03-16患者追问

那深蹲影响腰部吗

2019-03-16医生回复：

最近减少深蹲的次数和时间，深蹲对腰椎有一定的影响。

其他答案 (1)

病情分析：
您好，18岁女性，有腰部肌肉扭伤病史，弯腰活动疼痛复发，咨询可不可以跳舞，

指导意见：
建议尽量避免弯腰活动，卧床休息制动3-4周，可以外用云南白药气雾剂，及理疗。必要时到当地正规医院骨科医生看看。

投诉 2019-03-16 14:56

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