医生说是小叶乳腺增生

病情分析：
大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗，平时可用胸罩托起乳房。要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。

病情分析：
您好，患有乳腺小叶增生，这个与你的作息起居有关，也与饮食有关的，更与你平时的心态和心情有必然的关联的。

指导意见：
故豆类和海鲜类的食物是不能再吃了，不能生气，更不要心情闷闷不乐，因为这个就是肝气郁结而形成的，另外，如果学习压力大，需要适当的减压，保证充足的睡眠和休息好才行。