2019-03-16 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:练完大腿,大腿前侧股四头肌乳酸堆积酸痛。
偶然间发现,落地时直着膝盖肌肉不痛,
稍屈膝时,肌肉用力,酸痛
那么哪种走路方式好一点呢,需不需要大腿肌肉分担重力。
满意答案
病情分析:
胫骨结节这个部位是髌韧带的止点,髌韧带和股四头肌相连着,也就是大腿前侧的肌肉,这种情况建议最近两周尽量少活动。带个护膝保护一下。避免上下楼梯,深蹲这些活动
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