潮热，突然感觉身体很热尤其是头

病情分析：
你好!看到你的描述，感觉你是一位非常心细的人，请问你什么时候潮热，是吃了热饭或者是喝了热水，还是想到了某些事情，让你感到热的？

指导意见：
有些热是因为你吃了热饭，喝了热水，或者是想到某些特别的事情而让自己感觉到热，你可以去运动，做什么都好，散散步，跑跑步也行，先让自己动起来，会收到很多。

病情分析：
慢性胃炎是指由不同病因引起的，各种慢性胃黏膜炎性病变，多数慢性胃炎患者无任何症状，部分患者可出现口腔异味、嗳气、反酸、腹痛、饱胀等消化不良症状。

按照病情的轻重程度可将其分为浅表性胃炎（非萎缩性胃炎）、萎缩性胃炎和特殊性胃炎。其发病率在各种胃病中高居首位，且病程较长，容易反复发病。

指导意见：
由于慢性胃炎是幽门螺杆菌感染、遗传情况、环境及年龄等多种因素共同作用的结果，所以以下人群需要特别注重本病。

1.幽门螺杆菌感染者。

2.三餐时间不规律、暴食暴饮、喜食辛辣、冷饮等食物的饮食不规律者。

3.有吸烟、嗜酒、熬夜、过度疲劳等不良生活习惯者。

4.长期服用非甾体抗炎药、激素等药物的患者，容易罹患本病。

5.长期处于压力、精神紧张的状态下，或经历变故者，会增加慢性胃炎的风险。

6.必要时就诊消化内科。