男，21岁，出现以下症状，是不是肾虚？该如何调养？

病情分析：
病情分析及指导意见

根据你的描述病情，你的情况应该是神经衰弱，中医应该是肾虚吧，建议注意休息，生活规律，不要熬夜，精神放松，不要紧张，戒掉一切不良性行为，如手淫等，平衡善食，进食高蛋白质高维生素饮食，如奶、蛋、鱼、瘦、粗粮杂粮及新鲜蔬菜水果等，适当运动，加强锻炼身体。

病情分析：
您好，您的情况属于神经衰弱引起的可能性大，会引起反复失眠多梦，头晕乏力，脱发，白发以及营养不良，您的情况需要积极药物调节治疗，必要时就医。

指导意见：
您的情况我建议注意休息，尽量少吃辛辣油炸食物，放松心态，建议您服用甲钴胺分散片以及脑蛋白水解物片等对症处理，不行的话可以到医院心理科或者神经内科就诊，祝你早日康复。

病情分析：
你好，根据你的描述，患者是有一些症状的了，担心是否是有肾虚的情况。

指导意见：
这个情况下，患者是有很多的症状的了，担心自己是否是有肾虚的现象，考虑实际上是没有的话，你这个年龄的话，身体是不会有什么太大的问题。主要考虑还是自己的心理状态的了。