2019-03-17 8人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:老感觉没有特别好的朋友没有说悄悄话的不太自信心情一直很压抑很抑郁经常自己排解不出来怪闷的慌学习学不进去
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病情分析:
你好,你需要用心的去寻找,才能有好的朋友。朋友是需要用心去交的,也就是说性情,志趣,爱好比较相同的人才能在一起,才能成为比较要好的朋友,但是有的人也能够享受孤独。好好的学习,做你该做的事情,自己变得很优秀,会有很多的朋友。
是的医生,您说得对,我现在自卑也是因为觉得自己不够优秀,离自己想要的样子还远
每一个人的优秀程度是不一样的,你只要努力的去做,做最好的你自己就可以。
其他答案 (7)
病情分析:
这种情况考虑是现实生活中遇到困难,需要有一个人理解我们,关心我们,但会有不安全感,不太相信别人,可能与小时候和父母的关系影响了我们现在的心理状态,可以寻求专业心理老师的帮助,帮助自我内心成长,完善自我,接纳自我,改善人际关系。
病情分析:
您的人际交往能力可能有些欠缺,社会支持系统比较弱,导致你现在觉得很孤独,建议您在本网站找心理咨询师帮你疏导,我也愿意听您诉说,或者去当地找心理咨询师帮你都行
病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询,你比较自卑,心发慌,觉得没有朋友不能跟我说说悄悄话,不能说心里话。久而久之是会社交功能有障碍的。
指导意见:
建议患者平时要多运动运动,锻炼锻炼身体,勇敢的和别人交流,经常的自我肯定,晚上要按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康患者可以到当地的三甲医院心理科就医,及时的采取心理疏导,在医生的指导下用药辅助治疗,这样更有利于病情的恢复。
心里很不自信笑不出来
这样的话建议你及时的进行心理疏导,查找一下自己的过往的经历是什么让你不自信,从什么时候不自信,发生了什么,然后找到问题的根源,逐步树立起自信,改变自己的人生,当然你也可以下载快问APP和我聊聊,每一个患者都会有一次免费咨询的机会。
病情分析:
同学你好,看了你的描述,理解你的感受。你觉得自己没有好朋友,心中的话没法和其他人说,感觉压抑,这是正常的。当一个人心事无法诉说时就会产生郁闷的感觉。
指导意见:
针对你描述的情况,建议你可以试着敞开心扉,和亲近的同学慢慢沟通,如果感觉有些隐私不愿意和别人分享,可以试着找心理咨询师做心理咨询。