踢球的时候脚崴了，已经崴了7天了
2019-03-17 4人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：踢球的时候脚崴了，已经崴了7天了，什么时候能好？
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满意答案
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- 陆红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
患者的情况是崴伤后造成的。这如果有肿胀的话。多是皮肤下有血肿造成的。建议可以用云南白药气雾剂等进行治疗吧。同时注意休息至少要二周左右才可能会恢复正常的。
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追问 2019-03-17 17:32
2019-03-17患者追问
多长时间才能正常训练跑步
2019-03-17医生回复：
最少要一个月以后
2019-03-18患者追问
一个星期左右了，感觉不疼了没啥事了，也不能训练吗？
2019-03-18医生回复：
尽量多休息几天，拉伤需要恢复期
其他答案 (3)
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- 杨敏 副主任护师
- 咨询：5121人
病情分析：
您好！崴脚已经7天了现在可以进行热敷促进消肿，抬高患肢有利于静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。下肢抬高一般不超过30°，以免远端足趾长时间供血不足，可以用手轻轻按摩一下促进血液循环，注意保暖，什么时候下床根据您受伤的程度决定。
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2019-03-17 17:39
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- 邵丽 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，针对你的描述，像你目前这种情况一定要注意多卧床休息，并抬高患处，局部进行热敷，这样有利于恢复，一般至少需要两周的时间就可以基本恢复正常，在此期间千万不可以多活动，好吗？
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2019-03-17 17:34
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- 张瑞 主管护师
- 咨询：7487人
病情分析：
您好，这种情况考虑是运动的时候崴脚了，你需要慢慢恢复，注意活动踝关节是否可以
指导意见：
建议您可以用红花油揉搓。抬高肢体制动，局部用热水袋热敷消肿，注意这段时间减少活动，避免加重病情
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2019-03-17 17:26
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