左脚脚踝非常疼痛，第二天肿了一圈
2019-03-17 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：星期6早上跑了10公里，跑完之后脚踝疼得不能走路，晚上抹了一点正骨水，结果第二天直接中了一大圈
免费咨询
满意答案
-
- 鲍杨东 副主任医师
- 安徽医科大学附属巢湖医院
病情分析：
应该和过度运动有关，属于运动损伤，急性期肌肉损伤需要冰敷的，不要按摩，搓揉，24小时后可以热敷48小时后可以轻微按摩的，少活动，尽量休息
投诉
2019-03-17 18:31
其他答案 (2)
-
- 肖绪馨 副主任医师
- 长春市第二医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你是一个非常爱运动的年轻人，长跑后出现踝关节肿胀、疼痛，考虑为韧带损伤。建议目前减少踝关节活动，下肢出现肿胀可将患肢抬高，帮助消肿，局部可冷敷，同时口服改善循环药物辅助治疗。
投诉
2019-03-17 18:30
-
- 王萌 主治医师
- 咨询：14161人
病情分析：
应该是跑的时间太长，对脚踝有损伤，最好去医院拍个片，看怎么样
指导意见：
应该是跑的时间太长，对脚踝有损伤，最好去医院拍个片，看怎么样，可以喝点三七片活血化瘀
投诉
2019-03-17 18:17
疼痛疾病百科
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第一讲：肌筋膜炎的认识与疼痛
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识