不愉快的事不知道怎么解决
2019-03-17 4人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：不愉快的事不知道怎么解决，，，，，，，，，，
满意答案
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- 张桂芳 副主任护师
- 咨询：5916人
病情分析：
这个情况如果是不愉快的话，这个你可以想办法去解决，这个情况考虑大多数应该就是你的心理问题，或者是你个人性格的问题，可以求助别人帮助你。可以选择你自己信任的人帮助你就行了。
班长突然向老师打报告
这种情况得找你身边的人帮你解决这个问题，不行的话你就去看心理医生。
其他答案 (3)
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- 杨洪珍 二级心理咨询师
- 咨询：9710人
指导意见：
不愉快的事情让它尽快过去，分散自己的注意力，从不愉快的情境和事件中慢慢走出来，多出去和好朋友一起玩玩。如果调整不过来，及时去看心理医生，心理医生会帮助你走出困境的。
班长突然张老师打报告，说我不合群，我和不开心
别人打你报告那是别人的事情，你只要没有犯错，那老师也拿你没有办法，和合不合群那是你的事情，与他们无关。
可是我咽不下这口气
拿别人的话来跟自己较劲，你觉得谁吃亏呢？过好自己的生活，让别人走他们自己的路去。
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- 李兵 医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
这种情况得看什么事！
大多数是能解决的！
真正不能解决的很少！
指导意见：
①正确面对生活:积极，乐观！
②心态！心态是关键！
③咨询心理医生！
④保证睡眠！适当运动！培养正确的爱好！
班长突然向老师打报告说我不合群，我不开心。
这种情况要学会面对！
不能当顺风耳！
别人说的可能是真的！
面对才能分青白！
好多时侯不是光开心就好！那是顺境！
好多成大器者多是从逆境中磨练出来的！
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- 杨立航 二级心理咨询师
- 咨询：85人
病情分析：
你好:人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后!
指导意见：
建议:让自己静下来，想想自己为什么烦心，生气的理由，如何走出烦恼，为了小事烦心值不值得，走出房间看看外面大自然中一切美好，做一做运动，调整心态，放空思想，对着镜子里的自己笑一笑，所有的烦恼抛到九霄云外，睡一个踏实觉，明天的太阳照常升起，保持好心情，面对生活中美好的一天。
班长突然向老师打报告说我不合群，我不开心。
把这个当成对自己的监督，让自己变得更好。
有时候反过来想一想，虽然有时候这样是很令人讨厌，但是反过来说，这也是对自己的一种监督，自己会在这种压力下做得更好，最终也是让咱们自己变得越来越好！
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