吃了凉拌菜和莜面，胃里嘈杂

病情分析：
可能是胃部受凉以及消化不良引起的，可以多散散步，促进胃排空，可以减轻症状，或者服用吗叮林，促进胃肠蠕动，益生菌促进消化。以后要多加注意。

病情分析：
您的情况应该是，受凉引起的，饮食上需要注意，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些温热的容易消化的清淡的食物，注意腹部保暖和休息。

指导意见：
建议饮食上需要注意，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些温热的容易消化的清淡的食物，注意胃部的保暖和休息。

病情分析：
根据你的描述，你吃了凉菜和莜面后，胃里感觉嘈杂，但是过了一个小时后就好多了。

指导意见：
建议，考虑你吃了凉菜和莜面后，由于受凉或消化不好，导致胃部不适，由于消化不良不是很严重，因此一小时后就好点，平时要注意吃东西的时候，尽量不要吃凉的，莜面不好消化，尽量少吃。

病情分析：
你好，吃凉拌菜和莜面后胃里嘈杂，可能与胃部受凉胃蠕动慢有关。

指导意见：
建议:注意胃部保暖，可以对胃部进行热敷，平时要饮食合理搭配，别吃辛辣刺激的食物，适当运动，增强身体抵抗力。