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晚上宿舍关灯后玩手机对眼睛的伤害大吗

2019-03-18 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：晚上宿舍关灯后玩手机对眼睛的伤害大吗？怎么样减少对眼睛的伤害呢？吃什么可以缓解呢？

满意答案

: 张健 副主任医师; 山东国欣颐养集团枣庄中心医院

病情分析：
你好，，用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个：1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。

投诉 追问 2019-03-18 08:49

2019-03-18患者追问

请问如果用眼药水的话用什么品牌的眼药水呢？