我是19年1月体检发现我血糖高12.2。

病情分析：
你好，请你到正规医疗机构内分泌科做全面系统的检查。看你目前的胰岛功能，从而制定合理的降糖方案，另外饮食要规律，多莱少粮，少吃含糖食物，多运动，管住嘴、迈开腿。

病情分析：
你好，根据你所描述的血糖6.5和9.2是空腹血糖吗？餐后2小时血糖高不高？是多少？最近饮食都是一样的吗？有没有饮食控制一点？体重多少？是否肥胖？

指导意见：
二甲双呱目前每天早上吃一粒吗？一粒是250毫克的吗？你好，需要知道上面的信息来调整药。建议你去测一下餐后两小时血糖，如果餐后两小时血糖偏高，同时体型又偏胖，可以加用阿卡波糖与第一口饭一起吃。或者加用二甲双胍，早晚一粒。密切监测血糖如有低血糖反应，及时口服糖缓解。同时也可以尝试控制一下饮食。多运动。因为目前血糖不是非常高，可以通过运动代谢降下来的。

病情分析：
糖尿病人降血糖治疗三架马車是，控制饮食，加强锻炼，药物治疗(包括口服药物，皮下注射胰岛素)。你光早上吃一片二甲双呱，你控制饮食了没有？体重？身高？怎么锻炼身体了？

指导意见：
建议你，严格控制饮食，控制体重，加强锻炼身体，在这基础上，把一片二甲双呱改成晚上吃饭时口服。