有时候头痛，睡觉老做梦睡不好

病情分析：
保持愉快精神，避免思想压力过大，多参加户外社交活动，多与人沟通交流，日常饮食，注意补充钙剂，维生素微量元素，湿度户外运动，增强机体，抵抗力，避免神经衰弱，失眠多梦，可以口服谷维素，再则可以去专业美容机构进行咨询，是否能进行面部整形。

病情分析：
从目前患者症状，体征，病史，目前考虑患者失眠，建议口服中药。

指导意见：
建议患者口服中药，改善睡觉症状，在专业医师指导下，规范治疗，合理用药，情况未见明显缓解，及时医院就诊。