胸闷气短长舒一口气才舒服

病情分析：
平时要注意避免熬夜，规律进餐，营养易消化饮食，每天都是都锻炼，促进身体健康，可以到医院的心理门诊就诊，做心理测试，明确诊断是否有焦虑或者是抑郁，抑郁等心理疾病的存在，及时的给予对症治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑需要警惕存在心血管系统疾病中的心功能不全导致的可能。建议去正规医院进一步行心脏彩超检查和B型尿钠钛检查明确病因及诊治

病情分析：
你好，胸闷气短常见于心肺不好，年轻人心脏不好的病是先心病，风心病，心肌炎，心肌病，建议看心内科医生，做心电图，动态心电图，心脏彩超，查血常规，心肌酶谱，查清原因好治疗，如果这些检查正常，心脏是正常的。

病情分析：
你好！胸闷气短可能与心脏暂时性供血不足、胸部不适等因素有关。

指导意见：
要注意饮食和生活规律，调节好心态，放松心情，保证睡眠充足和心情愉悦，避免熬夜、精神紧张、剧烈运动，如果持续不适建议去医院心电图和胸片检查。