高血压能吃什么食物？不能吃什么食物

病情分析：
高血压的患者可以吃清淡一点的饮食，新鲜的蔬菜，和水果，比如香蕉，苹果，芹菜，菠菜，豆腐，玉米面，高粱面，荞麦面，小米等粗粮食物，可以吃瘦肉，不能吃太多，不要吃肥肉，油炸类食物，鸡鸭鱼肉可以适量吃。

病情分析：
高血压的饮食控制是最基础最重要的方式，饮食配合运动降压仍不理想，需要药物治疗。

指导意见：
高血压饮食需要注意低盐低脂饮食，少吃盐，少吃猪肉，羊肉等，可以吃鸡肉，鱼肉，多食用蔬菜水果，粗纤维食物。

病情分析：
你平常的血压是多少？一般控制在多少范围之内？又没有血脂升高的情况。

指导意见：
根据你的描述，你的这种情况一般考虑平淡饮食就可以，油腻的食物，肉食性尽量少吃需要低钠饮食，希望我的建议对你有帮助