看了一部电影引起心理阴影

病情分析：
你的这种情况可能是一过性的，随着时间的延长逐渐淡忘了，就会逐渐的好转。

指导意见：
经常多转移下注意力，适当的锻炼身体，养成良好的作息和饮食规律，不要看这些视频。

病情分析：
通过你描述的症状，建议你调整心态，最好到线下看一下心理医生来调节一下

指导意见：
建议你平时多带户外运动饮食，尽量少吃辛辣食物，多和朋友在一起，互动交流