2019-03-18 2人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:(心理)跟人说话时突然无法自由控制脸部表情僵硬,眼睛开始感觉辣辣的,像要哭了似的
这种现象持续了很多年了,与人交流时(包括朋友),大多数时候无法自由的控制自己的脸部肌肉,好像很死板似地(动动又像做作,无法自由的表现),最重要的是眼睛变的辣辣的,如果继续盯着对方看眼泪就要流出来,说话的语气也变得像是要哭了。
比个最简单的实例:
就拿其中一个我在办公室平常的一天的例子,我对面坐着一个人,无论他是朋友还是不认识的人,只要不论谁先和谁开始说话,我眼睛朝对方看去的时候,眼睛就开始感觉辣辣的,说话的语气也一点一点开始像要哭了似的。我心里并不是很紧张。我非常痛恨这种情况和习性,甚至认为是病态的,我反感它,但却无法彻底改变它。我分析过一些原因,但是不确定改善或任何种类治疗的方法。我需要听听您的意见。在座每一位朋友的分析和意见、经验。并感谢你的参与!
平时几乎和正常人一样,只是与人交流时大部分情况下会出现这种境况。晚上睡眠各方面都正常。没与人接触时几乎都很正常。也许心理上的一些问题的确需要这个人提供大量的背景,我也不想很罗嗦的把历经的东西都搬上来,我只是发现在现实生活中还有跟我一样情况的人,也相信有朋友也见过类似这种情况的人,所以想从不同的朋友身上关注他们不同的观点,综合众人的智慧来改变这种心理的问题(当然也许也会可能涉及到生理)
没有与人交流时就又恢复了正常。有时候交流也正常,但是只占小的比例。我查过一些资料包括社交恐惧症之类的等等的心理学上的东西,但是也许只是有少数道理跟证据在里面,但是我在生活中也碰到和我类似情况的人。所以我很想了解和探索它的原因所在。并从根本和科学、有效、有根据的角度来修复这个缺陷。
上面段话复制的,我就像上面的症状一模一样,
不敢看别人,走路迎风着泪,不自然就变紧张过后脸部表情非常憔悴
自己父亲也是这样焦虑,他一直说心闷,说心脏出了问题,他没得些文化不知道是什么原因困扰着他,他一生都难受的活着。
自己发觉遗传了不好的基因,从小就这样,非常害羞到大就成了上面的原因。
还有说话带哭腔,和朋友亲人都这样,问陌生人很恐惧哭腔更严重。
我想知道怎么救,很痛苦,最好用药物,心灵鸡汤自己用了无数回都没救回来。
满意答案
病情分析:
你好看了你的描述,感觉到你对自己的现状非常的不满,好像发生了症状和父亲是一样的,用你的话来说,全部又变成了父亲那个样子。这用心理学的系统动力来讲,也就是说每个人对家族都非常的忠诚,都无限可能的继承了家族所有的动力,也许你的爷爷没有教会你的爸爸该怎么与他人沟通,一直活在自卑里。但是你可以相信你可以做这个的终结者,首先,请留意再看别人的时候,你那个不舒服,来自哪里?然后有什么特别的感受,看着他不逃避,看看会发生什么?说话带着哭腔,也需要自己带着觉知去观察自己,当那个哭腔来临的时候,你深呼吸,看看这个哭的背后又有什么,又有什么感受升起,当我们遇见所有的状况,所有的问题都不逃离的时候,他就向做客的一个客人一样,一会儿就走了,试着去看见。这对你来说是一个重要的功课,你可以寻求心理咨询,让心理咨询师引领你看见所有症状背后的深层次的原因
其他答案 (1)
病情分析:
你无法正视别人的眼睛,迎风会出现流泪,这种情况很有可能是对视恐怖,迎风流泪很有可能和生理因素有关,但是你的总体症状看起来还是有些焦虑和抑郁的。
指导意见:
你觉得自己说话有哭腔,这主要是一种缺乏安全感的表现,信心不足,底气不足。药物治疗虽然能够改善缓解焦虑状态,但很难从根本上解决问题。建议你看心理医生,接受系统的心理咨询。系统的心理咨询会让你更好的认识自己,悦纳自己,发现内在的力量获得安全感,建立自信。