跑步出汗是否会加速油脂的分泌还是会让油脂分泌更旺盛
2019-03-18 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：跑步出汗是否会加速油脂的分泌还是会让油脂分泌更旺盛？有什么好的方法可以降低油脂的分泌量，油脂分泌多了，脸上就长闭口粉刺，不知道怎么办？求解，谢谢
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满意答案
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- 黄捷 主任医师
- 深圳市第三人民医院
病情分析：
跑步出汗可以加速脂肪的分解和代谢。有助于消耗体内脂肪。调整内分泌，增强机体免疫力。同时饮食应该清淡，忌食辛辣刺激性食物。也可以找当地中医用中药调理一下。
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2022-08-25 22:59
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