转头闪到脖子了咋办活动脖子左面疼。。。。

病情分析：
你可以做一做微波理疗或者是热敷治疗中频治疗都可以缓解疼痛的平时应该避免出现疼痛的姿势。减少低头活动。一周左右的时间就可以恢复的。

病情分析：
你好，这种情况考虑肌肉拉伤，休息看看，一般一周左右缓解，早期疼痛，影响活动。

指导意见：
先休息看看，推拿按摩，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。

病情分析：
从资料来看可考虑进行理疗、热敷、按摩，外贴膏药等治疗。

指导意见：
以及应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，注意保暖防潮，睡眠时枕头高度适宜，如有必要可进行CT检查。