2019-03-19 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:跑步不小心扭伤,拍核磁共振。半月板损伤。
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病情分析:
半月板损伤,建议试试以下保守治疗,急性期多注意休息,尽量少走路,不要做剧烈运动和体力劳动,注意保暖,口服药物,中药熏洗,针灸推拿,外用膏药,局部理疗,适当锻炼。
带了一个护具。卧床的时候可以拆下来吗?可以做些什么锻炼。我感觉肌肉有点萎缩了
卧床最好佩戴护膝,做股四头肌收缩训练
具体怎么做,会不会影响到半月板
做股四头肌收缩训练不会影响半月板
其他答案 (3)
病情分析:
建议到医院的关节外科或运动医学科就诊,结合症状体征及检查结果听取临床医生建议,保守治疗效果一般的话需要应用关节镜微创检查治疗的方式,损伤小,有利于恢复。
病情分析:
你好,非常荣幸为你解答问题。半月板2度损伤,可以保守治疗。建议膝关节休息位制动,休息4周,开始功能锻炼。可以口服氨基葡萄糖胶囊,舒筋活血胶囊,补充钙剂。4周后开始活动膝关节,恢复膝关节功能。
目前就保持卧床是吧,肌肉会萎缩。后期会锻炼回来?
对的,后期功能锻炼,恢复正常。
膝盖护具晚上睡觉可以拆吗?麻烦医生了,
最好不拆下。佩戴可以减轻疼痛
病情分析:
目前主要是跑步的时候不小心扭伤了,现在有半月板损伤,建议严格卧床休息。千万不能劳累与卧床休息非常重要,必要时应该去骨科看看是否需要做手术治疗。