2019-03-19 4人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:医生你好,我患有强直性脊柱炎十几年了,现在每天四肢和腰部都特别痛,该怎么治疗,有哪些功能锻炼对这有帮助
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎功能锻炼
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病情分析:
强直性脊柱炎需要养成每天运动的习惯,保持良好的坐立姿势,定时做深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作,避免脊椎过度受力或弯曲,尽量避免长时间维持一个姿势不动,可以适当游泳。
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病情分析:
你好,强直性脊柱炎却治疗起来确实比较麻烦,也没有根治的办法,你这种情况就得每天坚持锻炼,你可以每天打打太极拳,做做广播体操,最好是坚持游泳,能够缓解疼痛症状。
病情分析:
强直性脊柱炎的患者锻炼可以靠墙站立、太极拳、体育医疗保健操等等,平时要注意睡硬板床,注意防寒保暖,避免环境潮湿,注意饮食卫生,多喝水,多排尿。
病情分析:
你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。